5 spas à Grenade : visites romantiques, bains et soins thermaux
Grenade a une tradition de spas et de sources chaudes ; en fait, elle possède le plus grand nombre de spas de toute la région Andalousie.
Étant une province de hautes montagnes, riche en eau et en sources, il n’est pas surprenant que le tourisme de bien-être ou tourisme thermal ait pris son essor ici aux XVIIIe et XIXe siècles , lorsque la haute société européenne et les intellectuels les plus célèbres de l’époque venaient se reposer aux thermes de Lanjarón.
Chez Maltetourisme, nous avons sélectionné cinq spas dans la province de Grenade où vous pourrez vous détendre et allier santé et beauté. Aussi, ne manquez pas notre guide pour savoir que faire à Grenade lors de votre séjour en Andalousie.
1. Le Spa Lanjarón
La station thermale de Lanjarón , située à l’entrée de la ville du même nom, est la plus célèbre et la plus ancienne d’Andalousie .
Un peu d'histoire
Ouverte en 1760 , elle devint rapidement un centre d’intérêt pour les riches familles européennes. Bien que les bienfaits de ses eaux fussent connus dans la région depuis longtemps, ses six sources furent déclarées sources minérales médicinales en 1818, bénéficiant d’ une reconnaissance internationale . Son eau minérale est également réputée, étant embouteillée dans le village depuis 1830.
En 1878, elle remporta une médaille d’argent à l’Exposition universelle de Paris et appartient aujourd’hui au groupe Danone. Récemment, Relais Termal , la société qui gère le spa, a construit un hôtel 4 étoiles moderne à côté . Malgré cela, le spa conserve le glamour d’une autre époque et un charme particulier. Au début du XXe siècle, il était fréquenté par des familles royales et d’éminents intellectuels tels que Virginia Wolf, Bertrand Russell, Federico García Lorca et Manuel de Falla.
Les points forts du Spa Lanjarón
L’un des atouts de ce spa réside dans la pureté et la grande variété de ses eaux. Ses six sources offrent des eaux très variées : bicarbonatées, sodiques, calciques, chlorées et ferrugineuses. Il propose un large éventail de circuits et de programmes thérapeutiques.
Les soins thermaux utilisent des produits cosmétiques maison élaborés à partir des eaux thermales. Les eaux Salado sont hautement minéralisées et ont un effet sédatif. Elles sont les plus couramment utilisées pour les bains, tels que les bains d’immersion et les bains moussants, qui favorisent la relaxation musculaire et améliorent la circulation. Parmi les autres expériences thérapeutiques , on peut citer le bain dynamique, pratiqué dans un bassin intérieur d’eau thermale chaude (29 °C) provenant de la source Salud, ainsi que la douche circulaire ou douche relaxante musculaire. Dans le flotarium, vous pourrez ressentir l’apesanteur et atteindre une relaxation profonde.
Les autres eaux des sources Capilla, Capuchina, Salud I et II et San Vicente peuvent être consommées après le traitement recommandé par le médecin thermal en fonction de votre état de santé.
Environnement et activités dans la région
Un autre atout de cette station thermale est son emplacement privilégié . Lanjarón est un joli village de l’ Alpujarra grenadine , à l’entrée du parc national de la Sierra Nevada .
La région offre de nombreuses possibilités d’excursions , que ce soit en randonnée à travers les châtaigneraies, le long de la rivière et en profitant de vues magnifiques, ou en voiture pour explorer les impressionnants villages de l’Alpujarra grenadine, le versant sud de la Sierra Nevada.
La vallée de Lecrín est également toute proche et abrite de magnifiques villages avec des sentiers de randonnée pour profiter du paysage. La route des orangers est particulièrement recommandée pendant la floraison des orangers.
2. Alhama Spa
Un peu d'histoire
Ses origines se perdent dans un passé lointain. Les Romains fréquentaient déjà ces thermes, et le nom de la ville vient de ses célèbres bains arabes du XIIe siècle .
Le mot arabe al-hama signifie « bain » et son étymologie fait référence aux eaux chaudes ou thermales.
Les points forts du Spa Alhama
Tout comme les thermes de Lanjarón, les thermes d’Alhama disposent d’un service médical spécialisé en hydrologie qui vous aidera à choisir le traitement le plus adapté à vos besoins. Ils traitent notamment l’arthrose, l’arthrite et les rhumatismes. Des programmes d’aide à la guérison des traumatismes, des contractures et de la fibromyalgie sont également proposés. Ils possèdent trois sources dont la température moyenne est de 19 °C, certaines atteignant 40 °C : Baño Viejo, Baño Nuevo et Huerta Rodero.
Ses eaux sulfatées, calciques, magnésiennes, bicarbonatées et riches en oligo-éléments jaillissent de la montagne à 47 °C . La piscine thermale , en plein air et en pleine nature, offre aux clients de l’hôtel la possibilité de profiter d’une baignade nocturne dans ses eaux chaudes. Elle n’est pas ouverte toute l’année ; veuillez vous renseigner avant de réserver.
Les circuits spa d'Alhama
Le circuit spa se déroule dans un ancien bain romain , le Bain de la Reine. Vous y profiterez d’un sauna à vapeur relaxant, d’un bain dans la baignoire et d’un contraste d’eau froide dans une douche circulaire. L’expérience est suivie d’une visite des jacuzzis. Elle dure environ une heure.
Le circuit romantique comprend un bain moussant aux huiles essentielles et aux bougies dans une baignoire pour deux. Vous passerez ensuite au Bain de la Reine et au jacuzzi. Il dure également une heure. Des bains spéciaux, individuels et personnalisés, sont également proposés. Vous pouvez y ajouter un produit cosmétique et utiliser des techniques de pression pour en optimiser les bienfaits.
Les jets de pression sont appliqués par un personnel spécialisé et sont indiqués pour soulager les tensions musculaires et les douleurs lombaires, par exemple. Les douches circulaires réactivent la circulation. Différents types de massages et de soins corporels sont également proposés , notamment des enveloppements aux algues, au chocolat et au vin, entre autres.
Environnement et activités dans la région
La station thermale d’Alhama de Granada est située dans une région magnifique , offrant des excursions intéressantes. Elle se trouve dans le magnifique parc naturel des Sierras Tejeda , Almijara et Alhama, à 850 mètres d’altitude. Plusieurs rivières coulent à proximité, comme celle qui porte le même nom que la ville, ainsi que les rivières Cacín et Cebollón .
Trois piscines extérieures sont accessibles gratuitement. Elles sont plus éloignées de la source et l’eau y est plus fraîche. La ville et sa célèbre falaise méritent une agréable promenade. Vous serez émerveillé par ses paysages spectaculaires.
Le centre historique est classé Bien d’Intérêt Culturel et protégé en tant que Site Historique. Il se trouve à environ 3 km de la station thermale.
3. Spa Alicún
Localisation, environs et activités à faire dans la région
Cette station thermale est située à proximité de l’impressionnant Géoparc de Grenade , au nord de la province. C’est une très belle région réputée pour ses maisons troglodytes. Vous y trouverez, entre autres, plusieurs dolmens et nécropoles, un parc mégalithique, le désert de Los Coloraos et le Mirador del Fin del Mundo.
La station thermale d’Alicún est nichée au cœur de la nature . Les villes les plus proches sont Gorafe, à un peu plus de 7 km, et Villanueva de las Torres, à 9 km. Son emplacement est idéal pour l’observation des étoiles, la qualité de son ciel nocturne ayant été certifiée par la Fondation Starlight .
Gorafe dispose d’un centre d’interprétation du ciel et organise régulièrement des « star parties ».
Les points forts du Spa Alicún
Ses eaux chaudes atteignent environ 34 °C et se déclinent en trois types : sulfate, calcium et manganèse.
Elles sont indiquées pour le traitement de certains troubles ou affections des systèmes musculo-squelettique et respiratoire, ainsi que de la peau, des reins et des voies urinaires.
Ces eaux minérales et médicinales ont été déclarées d’utilité publique le 31 mars 1870.
Comme pour les autres spas, vous pouvez choisir de profiter des services du spa pour une seule journée ou de séjourner plusieurs jours à l’ hôtel Reina Isabel adjacent et de suivre un programme sur plusieurs jours.
Soins au Spa Alicún
Girasol Termal : Bain d’immersion avec bain de vapeur, chauffe-eau, accès libre à la piscine thermale, douche circulaire et déjeuner.
Girasol Relax : Bain d’immersion à bulles, chauffe-eau, massage Alicun de 76 cm ou pressothérapie relaxante, accès libre à la piscine thermale, douche circulaire et déjeuner.
Girasol Torreones : Bain d’immersion à bulles, chauffe-eau, massage Alicun de 38 cm, accès libre à la piscine thermale et à la piscine d’été (en saison), et déjeuner.
Où dormir à Grenade ?
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Hotel Macià Real De La Alhambra ****
8,5/10 - Superbe - 5631 avis
Crisol Guadalupe ***
8,5/10 - Superbe - 5134 avis
Eurostars Puerta Real ****
8,9/10 - Superbe - 3890 avis
4. Spa Graena
Un peu d'histoire
En 1869, ses eaux furent déclarées d’utilité publique et, en 1900, les thermes reçurent un diplôme à l’Exposition universelle de Paris.
Dès le XVe siècle, les patients de l’ hôpital royal de Guadix étaient envoyés aux thermes de Graena pour y être soignés.
Les points forts du Spa Graena
Ses eaux hyperthermales sont sulfatées, sodiques, calciques et magnésiennes et peuvent avoir des effets analgésiques, anti-inflammatoires, vasodilatateurs, sédatifs, relaxants ou tonifiants.
Ses eaux sont particulièrement recommandées pour le traitement du psoriasis .
Les soins hydrothermaux proposés varient : bains généraux ou locaux, jets à pression, douches circulaires et Vichy, bains chauffants, hammams, etc.
L’établissement propose également une large gamme de soins de beauté et de circuits de loisirs thermaux, tels que le circuit arabe relaxant, le circuit tonifiant et le circuit anti-stress.
L’offre de massages de physiothérapie est une nouveauté par rapport aux autres spas . Vous pouvez choisir entre une séance de rééducation, un massage sportif partiel, un massage complet ou un massage Vichy, entre autres.
Environnement et activités dans la région
Les thermes de Graena se situent dans un petit village de 300 habitants, Los Baños, à 950 mètres d’altitude. À 1,5 km se trouve Cortes y Graena, un autre petit village d’environ 900 habitants.
Parmi les excursions possibles dans la région, ne manquez pas Guadix. Située à seulement 8 kilomètres, cette importante ville, capitale de la région, vous séduira.
Si vous le pouvez, visitez également l’impressionnant château de La Calahorra . Il se trouve à 30 km des thermes et à environ 19 km de Guadix.
5. Spa Zújar
Une autre station thermale située au nord de la province , plus précisément à Hoya de Baza, est située sur les rives du réservoir de Negratín , l’un des trois plus grands d’Andalousie.
Un peu d'histoire
Les eaux médicinales des thermes de Zújar étaient déjà célèbres à l’époque romaine . Il subsistait d’ailleurs des vestiges de ses thermes dans l’ancien spa, aujourd’hui disparu.
Lorsque la construction du réservoir a commencé dans les années 1980, il a été abandonné et inondé. Il se trouve aujourd’hui au cœur de la rivière Negratín.
Ses eaux thermales sont hautement minéralisées et très chaudes. La température à laquelle elles jaillissent de la source varie entre 39 °C et 41 °C.
Elles ont été déclarées eaux minérales médicinales en 1928 et jouissent d’une large reconnaissance internationale.
Les points forts du Spa Zújar
L’hôtel et le spa sont des installations modernes offrant une vue magnifique sur le réservoir et ses environs. Ce petit bâtiment bioclimatique, calme et paisible, abrite seulement cinq suites.
Particularité de l’hôtel par rapport aux autres spas, l’hôtel propose un service professionnel de nutrition et de diététique , accessible pendant votre séjour. Une consultation de physiothérapie
est également disponible en complément des circuits hydrothermaux. Les soins de beauté et de relaxation incluent la thérapie à la cerise et la thérapie à la châtaigne. Le circuit thermal Caldarium combine piscines intérieure et extérieure, l’une multi-activités et l’autre tonifiante. L’hôtel dispose également d’un sauna, d’un bain turc et de bains romains. Profitez d’une vue magnifique depuis le solarium. Des soins hydrothermaux sont proposés dans un autre espace, comprenant des bains thermaux, des douches Vichy, des jets à pression et des thérapies manuelles. Une grande variété de soins à la journée et des programmes personnalisés sont proposés pour les séjours plus longs.
Environnement et activités dans la région
Le spa est situé en pleine nature . La ville la plus proche est Zújar, à 8 km. Dans les environs, vous pourrez pratiquer une grande variété de sports nautiques dans le réservoir. Vous pourrez également vous adonner à la randonnée et à d’autres sports de montagne sur le magnifique mont Jabalcón.
Ce mont est un belvédère naturel à près de 1 500 m d’altitude, où le parapente, le deltaplane, le VTT et l’escalade sont des activités populaires.
Une visite à Zújar est vivement recommandée : vous y découvrirez des maisons du XVIIe siècle et les célèbres habitations troglodytes. Le village de Freila et ses environs sont également magnifiques.
Pour aller plus loin dans votre découverte de la ville, veuillez lire nos articles suivants :
- Se promener au Parc Federico García Lorca
- Prendre le petit train touristique de Grenade
Hébergements à Grenade
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